Nutrientes en Italian Grill, la lasaña de CARRABBA

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Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Italian Grill, la lasaña de CARRABBA.

NutritivoCantidad y unidadPorcentaje
Agua 63.72 g 63.72%
La energía (calorías) 191 kcal
Energía (julios) 799 kJ
Proteína 10.48 g 10.48%
lípido total (grasa) 11.06 g 11.06%
Ceniza 2.38 g 2.38%
Hidratos de carbono, por diferencia 12.36 g 12.36%
Fibra, dietética total 1.3 g 1.3%
Azúcares, total de 2.77 g 2.77%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 1.34 g 1.34%
Fructosa 1.25 g 1.25%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0.18 g 0.18%
Almidón 7.43 g 7.43%
Calcio, Ca 185 mg 0.18%
Hierro, Fe 0.74 mg
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 176 mg 0.18%
Potasio, K 266 mg 0.27%
Sodio, Na 524 mg 0.52%
Zinc, Zn 1.35 mg
Cobre, Cu 0.073 mg
El manganeso, Mn 0.155 mg
El selenio, Se 20.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.8 mg
tiamina 0.12 mg
Riboflavina 0.2 mg
La niacina 1.757 mg
Ácido pantoténico 0.47 mg
El folato, el total de 16 µg
Vitamina B12 0.77 µg
La vitamina A, RAE 102 µg
retinol 81 µg
Caroteno, beta 240 µg
Caroteno, alfa 19 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 685 IU
El licopeno 2858 µg
La luteína + zeaxantina 90 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.97 mg
Tocoferol, beta 0 mg
Tocoferol, gamma 0.07 mg
Tocoferol, delta 0 mg
El tocotrienol, alfa 0 mg
Tocotrienol, beta 0.06 mg
Tocotrienol, gamma 0.08 mg
Tocotrienol, delta 0 mg
Los ácidos grasos, saturados totales 4.366 g 4.37%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0.086 g 0.09%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0.073 g 0.07%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0.048 g 0.05%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.126 g 0.13%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.15 g 0.15%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.547 g 0.55%
15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.061 g 0.06%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 2.256 g 2.26%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.059 g 0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.935 g 0.94%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.018 g 0.02%
22: 0 ácido graso saturado 0.007 g 0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados 0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 3.577 g 3.58%
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0.06 g 0.06%
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.167 g 0.17%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.142 g 0.14%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0.025 g 0.02%
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0.028 g 0.03%
18: 1 indiferenciada 3.292 g 3.29%
18: 1 cis 3.074 g 3.07%
18: 1 trans 0.219 g 0.22%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.029 g 0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0.001 g
22: 1 c de ácido graso saturado 0.001 g
22: 1 t de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.716 g 0.72%
18: 2 indiferenciada 0.611 g 0.61%
18: 2 n-6 c, c 0.536 g 0.54%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.032 g 0.03%
18: 2 t no definida además 0.043 g 0.04%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.05 g 0.05%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.048 g 0.05%
18: 3 n-6 c, c, c 0.001 g
18: 3i 0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0.008 g 0.01%
20: 3 indiferenciada 0.015 g 0.02%
20: 3 n-3 0.005 g
20: 3 n-6 0.01 g 0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.023 g 0.02%
20: 5 n-3 (EPA) 0.001 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 0.004 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.004 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.287 g 0.29%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0.244 g 0.24%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0.044 g 0.04%